MY WAY Statements ANGSTFREI GEBÄREN Intensivkurs INFORMIERT GEBÄREN Geburtsvorbereitungskurs
Online Geburtsvorbereitung
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Online Geburtsvorbereitung

Sanfte Geburt ohne Radikalismus


Bei mehr als 90% aller Geburten im deutschsprachigen Raum finden mittlerweile Eingriffe in den natürlichen Geburtsverlauf statt, die aufgrund der zunehmenden Traumatisierung von Müttern und ihren Babys kurz- und langfristig weitreichende Folgen für Familien haben.


Um dich und dein Kind im undurchsichtigen Dschungel der Angebote vor unnötigen Interventionen während der Schwangerschaft und unter der Geburt schützen zu können, brauchst du undogmatisches Hintergrund-Wissen, das dir hilft, auch in Stress-Situationen jederzeit informiert Entscheidungen treffen zu können.



Da nicht jede Schwangerschaft und Geburt grundsätzlich komplikationslos verlaufen, ist zudem eine ausführliche Anamnese und die umfassende Aufklärung über den natürlichen Geburtsverlauf, die bewusste Wahl des Geburtsorts und das Prozedere bei geburtshilflichen Notfällen in der Klinik und zu Hause sehr wichtig.



Als Mutter von vier Kindern und Hebamme mit 20 Jahren Praxiserfahrung unterstütze ich dich und deine(n) Partner(in) hier und in der Online Geburtsvorbereitung im Erleben einer heilsamen, auf Lebenszeit stärkenden Geburtserfahrung in inniger Verbundenheit zu deinem Baby - auch bei einem Kaiserschnitt!




Geburtsvorbereitung online
Frühbucher Rabatt

100 Euro Gutschein für den nächsten Angstfrei gebären Intensivkurs. Gutscheincode: APRIL

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22 Geschichten hinter VORURTEILEN

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Online Hebamme

Mutter-Kind-orientierte Geburtsvorbereitung online


Wusstest du, dass es eine Alternative zum Zuckerbelastungstest (OGTT Oraler Glukose Toleranz Test) gibt, der keine "Belastung" des mütterlichen Körpers darstellt?

Ist dir bewusst, dass der Ultraschall und das CTG zur nicht-invasiven Pränataldiagnostik zählen, die zum Schutz des Babys nur mit Bedacht in Anspruch genommen werden sollten?

Hast du schon einmal davon gehört, dass Babys, die sich unter der Geburt verlassen fühlen, häufig mit einer ganz bestimmten Fehleinstellung reagieren?

Und dass gestresste Babys nach der Geburt nicht direkt auf den Bauch der Mama gelegt, sondern unterhalb des Plazenta-Niveaus gehalten werden sollten, damit sie zur Kreislauf-Stabilisierung das Blut aus dem Mutterkuchen erhalten, das zu 100% zu ihnen gehört?



Je mehr du weißt, umso sensitiver kannst du dein Baby, dem mit der Geburt eine ebenso aufregende Reise bevorsteht wie dir, begleiten. Und je mehr dein(e) Partner(in) weiß, umso einfühlsamer, verständnisvoller und kompetenter kann er/sie dich begleiten. 



Es ist nicht egal, wie wir geboren werden. Weder für dich, dein Baby, noch euch als Familie und keine Zeit ist wertvoller investiert als die, die euch durch Sensibilisierung, Wissensaufbau, Meinungsbildung und Bindungsförderung vor seelischen und körperlichen Verletzungen bewahrt. 

Wissen schützt Mütter und ihre Babys!

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VulVa WORKSHOP

3h Online-Workshop mit Hebamme Lara Gencer

Theoretische und praktische Frauenkörperkunde zur individuellen, weiblichen Anatomie durch angeleitete Selbstberührung mit liebevoller Wahrnehmung aller begleitenden Gefühle

ANGSTFREI GEBÄREN Intensivkurs

8 Wochen zugewandte Angst- & Traumaarbeit, Bindungsförderung & undogmatisches, traditionelles Hebammenwissen

Nächster Kurs:
April Kurs 2023
Zeitraum: 29.04.2023 - 24.06.2023
Startzeit: 10:00 (GMT +1:00  Berlin Time)
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Die Geschichten hinter VORURTEILEN

22 Frauen, die extremen Belastungssituationen standhalten mussten und trotz Verurteilung durch ihr Umfeld ihren intuitiven Weg weitergegangen sind

Wir freuen uns auf dich!

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Ich freue mich jetzt auf meine Geburt!

Weil ich Verletzungen aufarbeiten konnte und unglaublich viel Wissen über die Schwangerschaft und Geburt dazu gewonnen habe! Das hat mich in meiner Person gestärkt und super auf die kommende Zeit vorbereitet! Vielen Dank!!! Der Kurs war sehr aufschlussreich und interessant und hat mich tausendmal besser auf meine Geburt vorbereitet, wie mein damaliger Hebammenkurs! Ich bin gewappnet für alles, was da kommen mag! Schön, dass es jemanden wie dich gibt und dass du dir mit deinen Kursen so große Mühe machst und mich so gut in der ganzen Kurs-Zeit betreut und begleitet hast! 


Die natürliche Geburt (wieder) ins rechte Licht gerückt.

Erst im Kurs wurde mir bewusst, wie sehr wir von Filmen und negativen Erfahrungen anderer beeinflusst werden, was das Thema Geburt betrifft.  Im Kurs habe ich viel über mich, meinen Körper, die Geburt und mein Baby gelernt und wie ich selbst für mich einstehen kann. Ich freue mich als Erstgebärende auf die Geburt! Darauf, mein Wissen umzusetzen, die Geburt bewusst zu erleben und sie positiv mitzugestalten. Den Kurs kann ich jedem von Herzen empfehlen! Sei es als Erstgebärende oder als Frau, die schon geboren hat.

Es war eine tiefe Aufarbeitung alter Themen

Ich bin in den Angstfrei Gebären Intensivkurs gestartet, weil ich mir nach meinem vorangegangenen geplanten Kaiserschnitt nach BEL eine spontane, vaginale Geburt mit meinem zweiten Kind gewünscht habe. Bekommen habe ich eine tiefe Aufarbeitung alter Themen, insbesondere mit meiner Mutter. Ich habe tief verankerte Glaubenssätze ins Positive umgewandelt und einen riesigen „Koffer“ voll mit Wissen mitgenommen.

Durch deinen Kurs liebe Lara, bin ich von Grund auf positiv und mit einem tiefen Vertrauen in mein Baby, mich und meinen Körper in die Geburt gegangen. Ich habe meiner Hebamme volles Vertrauen entgegengebracht und mich gleichzeitig vollauf kompetent gefühlt, Entscheidungen zum Wohl meines Babys und mir selbst treffen zu können. Die Geburt selbst war deshalb eine der schönsten und stärkendsten Erfahrungen die ich bisher machen durfte. Aber auch abseits davon hast du mir durch deine Anregungen für das Leben mit Kindern die nötige Zuversicht gegeben, dass ich das mit zwei gut hinbekomme. Dein Kurs wirkt noch immer nach und ich überlege mittelfristig vielleicht die Ausbildung zur Doula zu machen um auch andere Frauen auf ihrer Geburtsreise und in der Zeit danach zu begleiten. Danke dir vielmals für das ganze Wissen, das du mit uns geteilt hast und für die wunderbar „heimeligen“ Live-Calls mit dir!


Auch vier Jahre danach stehe ich noch mit den Kursfrauen in Kontakt


Ich habe im Jahr 2018 bei Lara den Angstfrei gebären Intensivkurs gemacht. Ich war damals, zeitgleich mit Lara, mit meinem 4. Kind schwanger. Mir ging es damals nicht um Wissen, was ich erwerben wollte. Nach bereits drei Geburten, eine davon Hausgeburt, ging es mir eher um das Selbstvertrauen, welches ich mit Laras Begleitung stärken wollte. Zum damaligen Zeitpunkt fühlte ich mich nämlich so ziemlich einsam mit meinem Wunsch nach einer selbstbestimmten Geburt.



 Irgendwie schien mir immer noch jeder sagen zu wollen, was für mich und das Baby und die Geburt das beste wäre. Bereits meine dritte Geburt wollte ich unbedingt zu Hause erleben, war aber nicht selbstbewusst genug, das so zu kommunizieren. Da ich viel Gegenwind zu meinem Wunsch bekam (im Nachhinein frage ich mich, wieso Menschen sich überhaupt anmaßen, anderen Gegenwind zu machen?), blieb mir nichts anderes übrig, als bei den einsetzenden Wehen so spät zu reagieren, dass es zu spät war, um noch irgendwohin zu fahren.



So kam ich dann doch noch zu meiner gewünschten und wunderschönen Hausgeburtserfahrung. Bei der vierten Geburt wollte ich dies dann anders machen. Ich wollte mich im Vorfeld mit Frauen umgeben, die mir Mut machen, statt mich klein zu reden. Deshalb habe ich den Kurs bei Lara gebucht.

Und meine Erwartungen wurden nicht enttäuscht: Im Kurs waren 8 Frauen, die sich alle mehr Selbstbestimmung für ihre Geburt wünschten (mit 2 von ihnen stehe ich heute noch, 4 Jahre später in Kontakt). Lara war nicht nur Hebamme, sie ist selbst Mutter, die trotz Vorurteilen ihren eigenen Weg der Geburt gegangen ist. Ihre selbstbestimmte Erfahrung gepaart mit ihrem fachlichen Wissen als Hebamme ist der perfekte Mittelweg für Frauen, die sich gewissenhaft und selbstverantwortlich auf die Geburt vorbereiten wollen. Lara wies auf die medizinischen Hintergründe und Gefahren herkömmlicher Maßnahmen und Interventionen während einer durchschnittlichen Geburt hin und klärte im gleichen Zuge auf, welche Rechte eine Frau hat, um selbst zu entscheiden, ob und welche Interventionen sie tatsächlich für sich in Anspruch nehmen wollte.

Lara ging es darum, durch Aufklärung eine gute Basis für Selbstbestimmung zu schaffen. In meinem Fall war es genau das, was ich wollte. Ich fühlte mich nicht mehr "exotisch" mit meinem Wunsch nach einer selbstbestimmten Geburt. Mein 4. Kind kam in einer wunderschönen, selbst gestalten Umgebung zur Welt. Es war eine wunderschöne Erfahrung für mich. Auch für den "Notfall" fühlte ich mich gut vorbereitet, ich wusste, was zu tun ist, wenn irgendetwas "anders" laufen sollte. Ich bin dankbar, dass Lara aufklärt und damit Frauen die Möglichkeit einer schönen, selbstbestimmten Geburt ermöglicht.


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