INFORMIERT GEBÄREN Geburtsvorbereitung VulvA WORKSHOP ANGSTFREI GEBÄREN Intensivkurs
Online Geburtsvorbereitung
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Online Geburtsvorbereitung

Sanfte Geburt ohne Radikalismus


Bei mehr als 90% aller Geburten im deutschsprachigen Raum finden mittlerweile Eingriffe in den natürlichen Geburtsverlauf statt, die aufgrund der zunehmenden Traumatisierung von Müttern und ihren Babys kurz- und langfristig weitreichende Folgen für Familien haben.


Um dich und dein Kind im undurchsichtigen Dschungel der Angebote vor unnötigen Interventionen während der Schwangerschaft und unter der Geburt schützen zu können, brauchst du undogmatisches Hintergrund-Wissen, das dir hilft, auch in Stress-Situationen jederzeit informiert Entscheidungen treffen zu können.



Da nicht jede Schwangerschaft und Geburt grundsätzlich komplikationslos verlaufen, ist zudem eine ausführliche Anamnese und die umfassende Aufklärung über den natürlichen Geburtsverlauf, die bewusste Wahl des Geburtsorts und das Prozedere bei geburtshilflichen Notfällen in der Klinik und zu Hause sehr wichtig.



Als Mutter von fünf Kindern und Hebamme mit 15 Jahren Praxiserfahrung unterstütze ich dich und deine(n) Partner(in) hier und in der Online Geburtsvorbereitung im Erleben einer heilsamen, auf Lebenszeit stärkenden Geburtserfahrung in inniger Verbundenheit zu deinem Baby - auch bei einem Kaiserschnitt!




Vulva Workshop
VulvA Workshop

20% Gutschein für Frühbucherinnen

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Online Hebamme

Mutter-Kind-orientierte Geburtsvorbereitung online


Wusstest du, dass es eine Alternative zum Zuckerbelastungstest (OGTT Oraler Glukose Toleranz Test) gibt, der keine "Belastung" des mütterlichen Körpers darstellt?

Ist dir bewusst, dass der Ultraschall und das CTG zur nicht-invasiven Pränataldiagnostik zählen, die zum Schutz des Babys nur mit Bedacht in Anspruch genommen werden sollten?

Hast du schon einmal davon gehört, dass Babys, die sich unter der Geburt verlassen fühlen, häufig mit einer ganz bestimmten Fehleinstellung reagieren?

Und dass gestresste Babys nach der Geburt nicht direkt auf den Bauch der Mama gelegt, sondern unterhalb des Plazenta-Niveaus gehalten werden sollten, damit sie zur Kreislauf-Stabilisierung das Blut aus dem Mutterkuchen erhalten, das zu 100% zu ihnen gehört?



Je mehr du weißt, umso sensitiver kannst du dein Baby, dem mit der Geburt eine ebenso aufregende Reise bevorsteht wie dir, begleiten. Und je mehr dein(e) Partner(in) weiß, umso einfühlsamer, verständnisvoller und kompetenter kann er/sie dich begleiten. 



Es ist nicht egal, wie wir geboren werden. Weder für dich, dein Baby, noch euch als Familie und keine Zeit ist wertvoller investiert als die, die euch durch Sensibilisierung, Wissensaufbau, Meinungsbildung und Bindungsförderung vor seelischen und körperlichen Verletzungen bewahrt. 

Online Hebamme

Mutter-Kind-orientierte Geburtsvorbereitung online


Wusstest du, dass es eine Alternative zum Zuckerbelastungstest (OGTT Oraler Glukose Toleranz Test) gibt, der keine "Belastung" des mütterlichen Körpers darstellt?

Ist dir bewusst, dass der Ultraschall und das CTG zur nicht-invasiven Pränataldiagnostik zählen, die zum Schutz des Babys nur mit Bedacht in Anspruch genommen werden sollten?

Hast du schon einmal davon gehört, dass Babys, die sich unter der Geburt verlassen fühlen, häufig mit einer ganz bestimmten Fehleinstellung reagieren?

Und dass gestresste Babys nach der Geburt nicht direkt auf den Bauch der Mama gelegt, sondern unterhalb des Plazenta-Niveaus gehalten werden sollten, damit sie zur Kreislauf-Stabilisierung das Blut aus dem Mutterkuchen erhalten, das zu 100% zu ihnen gehört?



Je mehr du weißt, umso sensitiver kannst du dein Baby, dem mit der Geburt eine ebenso aufregende Reise bevorsteht wie dir, begleiten. Und je mehr dein(e) Partner(in) weiß, umso einfühlsamer, verständnisvoller und kompetenter kann er/sie dich begleiten. 



Es ist nicht egal, wie wir geboren werden. Weder für dich, dein Baby, noch euch als Familie und keine Zeit ist wertvoller investiert als die, die euch durch Sensibilisierung, Wissensaufbau, Meinungsbildung und Bindungsförderung vor seelischen und körperlichen Verletzungen bewahrt. 

Wissen schützt Mütter und ihre Babys!

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ANGSTFREI GEBÄREN Intensivkurs
8 Wochen zugewandte Angst- & Traumaarbeit, Bindungsförderung & undogmatisches, traditionelles Hebammen-Fachwissen
VulvA Workshop
3,5h interaktiver Online-Workshop

Exklusive Frauenkörperkunde durch Fachwissen-Vermittlung, angeleitete Praxisübung & anschließende Austauschrunde zur Verbesserung aller Frauenleiden

Rückführung deiner Heilungskompetenz in deine eigenen Hände
INFORMIERT GEBÄREN Geburtsvorbereitungskurs
Hebammengeleitete Online Geburtsvorbereitung für Frauen, die sich undogmatisch und umfassend auf die Geburt ihrer Babys vorbereiten möchten.

Inklusive 8 Einheiten Schwangerenyoga & Breathwork
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2 Generationen Teilnahme am Kurs

Durch den Angstfrei gebären Intensivkurs von Lara fühlte ich mich sehr gut auf die Geburt vorbereitet. Lara gab mir die nötige Sicherheit meine Wünsche klar zu äußern und für mich einzustehen. Die Arbeit mit ihr hat mir geholfen, das Vertrauen in meinen Körper aufzubauen, dass dieser ein Kind aus eigener Kraft gebären kann. Durch den Kurs hatte ich auch die nötige Geduld ohne Nervosität und Unsicherheit bis zur 42. SSW. auf mein Baby zu warten.
Während der Geburt habe ich immer die Verbindung zu meiner Tochter gespürt und wusste, dass es ihr gut geht. Auch ganz praktisch hat mir Lara den entscheidenden Tipp gegeben, um die Wellen auf der Autofahrt verarbeiten zu können. Durch das Wissen aus dem Kurs und ein tolles Geburtshausteam konnte ich eine selbstbestimmte, interventionsfreie Geburt erleben.

"Stephanie" (46, Oma und Geburtsbegleitung):
Aufgrund des jungen Alters der werdenden Mutter durfte ich als werdende Oma und Geburtsbegleitung am Kurs von Lara teilnehmen. Ich war sowohl von den Kursinhalten als auch von Lara als Kursleiterin begeistert. Aufgrund einer sehr schnellen Geburt waren meine Tochter und ich nur die letzten Minuten im Geburtshaus begleitet. Auf der Autofahrt konnte ich sehr von Laras vermittelten Wissen profitieren und habe mich nie unsicher gefühlt. Besonders beeindruckt war ich auch davon, wie entspannt und ruhig meine Enkeltochter nach dieser völlig interventionsfreien Geburt war.
Der Kurs hat mir auch geholfen zu verstehen, was bei meinen eigenen komplett intervenierten Krankenhausgeburten passiert ist und hat hier auch mit vielen Jahren Abstand zur Aufarbeitung beigetragen.

ANGSTFREI GEBÄREN Intensivkurs

Ich fühlte mich sehr umsorgt und aufgehoben


Als ich das dritte mal schwanger wurde, war mir klar, dass ich mich gerne intensiv auf die Geburt vorbereiten möchte. Nachdem meine zweite Geburt sehr traumatisch endete merkte ich, dass noch viele unentdeckte Glaubenssätze und Ängste da waren. Ich sah mir diverse Kurse an und entschied mich dann für Laras "Angstfrei gebären Intensivkurs".  Der Kurs deckt für mich sehr viel Fachwissen verständlich ab und die intensive Begleitung durch Lara war sehr wertvoll. Ich fühlte mich sehr umsorgt und aufgehoben. Nun stehe ich kurz vor der Geburt und kann mit einer wahnsinnigen Vorfreude auf das Ereignis schauen und weiß, wie ich mit meinen Ängsten umgehen kann. An dieser Stelle nochmals Danke liebe Lara!


ANGSTFREI GEBÄREN Intensivkurs

Der Kurs ist ein wahres Geschenk

Wir erwarten unser erstes Kind und die Vorbereitung mit diesem ganz besonderen Geburtsvorbereitungskurs von Lara auf dieses Ereignis ist ein wahres Geschenk! Die Geburt des eigenen Kindes ist spektakulär, unglaublich magisch und gleichzeitig eine absolute Grenzerfahrung. Lara nimmt sich die Zeit den Menschen in seiner Gesamtheit zu betrachten, denn jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit zur Geburt. Es ist wichtig sich im Vorfeld mit sich selbst, seiner Vergangenheit, Schmerzpunkten und alten Glaubenssätzen auseinanderzusetzen, um dann gestärkt, voller positiver Energie, Mut und Freude in die Geburt zu gehen.

Ich hab mich bei Lara im Kurs wohl, gut aufgehoben, sicher und ernst genommen gefühlt. Lara hat sich liebevoll um uns gekümmert, uns gestärkt und uns mit großem Fachwissen ausgestattet um in der Geburt sicher Entscheidungen für unser und unsere Babys treffen zu können. Mutter werden ist phänomenal und unser Körper ein unbeschreibliches Wunder. Lara hat mir geholfen das in meinem Körper als solches zu erkennen. Vielen Dank dafür und so viel mehr!

ANGSTFREI GEBÄREN Intensivkurs
Geburtsvorbereitung online

Auch beim 3. Mal Mama werden, hat man noch lange nicht ausgelernt


Als ich mit meinem 3. Kind schwanger wurde, war mir klar, dass ich dieses Mal tiefer in die Geburtsvorbereitung gehen möchte. Nachdem ich Lara schon länger online folge und ihr Know-How, ihre Kompetenz und Herangehensweise als sehr ansprechend empfinde, wollte ich unbedingt einen Kurs bei IHR belegen. Das war absolut die richtige Entscheidung! Auch beim 3. Mal Mamawerden hat man noch lange nicht ausgelernt. Ich konnte sehr viel Wissen aus den Modulen mitnehmen und habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt.

Für mich ist dieser Kurs eine große Herzensempfehlung! 

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